Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne.
Krishnamacharya
En période de confinement, je t'invite à me rejoindre en ligne sur la plateforme Zoom pour pratiquer ensemble le yoga. Le yoga nous aide à rester en forme, à renforcer notre système immunitaire, à garder le moral, alors pourquoi s'en priver :)
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