Cours EN DIRECT SUR FACEBOOK

Pendant et après le confinement, je vous invite à me rejoindre sur Facebook pour pratiquer ensemble le yoga. Le yoga nous aide à rester en forme, à renforcer notre système immunitaire, à garder le moral, alors pourquoi s’en priver 🙂 Dans ce groupe, je vous propose gratuitement des petites vidéos et des cours en direct !

Cours en direct et en replay  

Idéal pour pratiquer chez soi à son rythme

Yoga Vinyasa dynamique et Yoga Vinyasa doux